バク転、バック転Back Handspring 練習方法 バク転です。英語でバックハンドスプリング（Back Handspring）といいます。正式名称は「後方倒立回転とび」と言います。文字通り、後方にとび倒立回転する技です。 説明の便宜上、以下バク転とし ざっくりいうと 前向きのバク転 ですね。 正式名称は『 前方倒立回転 』と言います。 バク転と比べると怖くない技ですが、見た目が派手なのでこの技に憧れる人も多いのではないでしょうか。 学校体育でも、マット運動の大技として挙がる技ですね。バク転の正式名称は 「後方倒立回転とび」です。 つまり「後方」に「倒立」して「回転とび」をする、という意味の言葉です。 途中過程に倒立の動作が必ず入りますので、 倒立の習得は避けて通れません。 倒立の練習をがんばってくださいね♪ Q、手
その男 なんと バク宙 で2回転を達成 その凄さを物理的に解明してみた 動画あり Wired Jp
